Lesiones en natación
La natación es un deporte menos agresivo que otros y con múltiples beneficios, sin embargo ciertas circunstancias, vicios de entrenamiento, malas técnicas, etc, pueden dar lugar a problemas sobre todo de cuello, espalda y hombros. Por ejemplo: • Una “vuelta de campana” inadecuado que por exceso de tensión lesione cuello o espalda. • Hiperextensión del … Leer más
